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张文宏医生:老年人要这样加强自我保护

老年人群要特别注重自己的健康状态,保护好自己,尽量不要被感染。一是靠营养的摄入和加强,二是要减少感染的机会,三是在条件允许的情况下,适当增加锻炼和户外活动,但要避免聚集,在户外务必戴好口罩。